シングルスの基本を極める

 
シングルス

近年、日本のプロテニスプレーヤーの影響もあり、テニスが注目を集めています。小さい子供達の習い事としても人気が上がってきているようです。

そんな今話題のこのスポーツですが、プレーしたことありますか?もしくはこれから挑戦しようという人も少なくないようです。 プレー方法は、バドミントンや卓球と同じように、シングルスとダブルスがあります。

まず初めに挑戦したいのがシングルスです。基本を極めて、それから適正に応じてダブルスにも挑戦してみると良いでしょう。 シングルスは、広いコートを一人で守り攻めなくてはなりませんので、まずは動き方が重要です。

とはいえ、練習どおりの動きだけで試合に挑んでは、勝利を掴むことは難しいのです。練習の動きだけでなく、自分のペースで試合を進めることが大切です。

そうすることで相手のミスを誘導することもできるのです。基本は、平常心を保つこと、さらに、試合に緩急をつけることです。焦りは自分のミスに繋がります。

同じスピードや強さばかりでサーブやストロークを続けていては、相手は確実にそのペースに慣れてしまいます。相手を惑わせるためにも、変化を加えたプレーが欠かせません。この2点を意識するのが最初は大切なのです。